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[問題]椅子(Chair)的問題

房東:CRAZE
發表時間:2010-04-11


用椅子的時候請問正確的頭是往上看(好像躺著一樣)還是往側邊看(好像單手側ICE一樣)啊?
還有,左手該擺在哪?是拉到身體的左邊還是隨意舉起就好了?
腳呢?我看過有兩隻腳一起舉起來的,也有呈現『/_』字型的,也有卍字,那一種比較適合剛練的人呢?



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  • 1 樓住戶:bboy long
    發表時間:2010-04-14

    其實頭往哪裡看都可以,建議你左手可以往左邊平放,這樣做起來會比較像正空椅。
    腳的話,我個人經驗是:我是右手撐地,所以我覺得最好練的是左腳伸直往身體夾,右腳彎曲也往身體夾,我覺這樣必較好平衡。希望有幫助到你~加油~

    2 樓住戶:小d
    發表時間:2010-04-15

    右手插的點是測ice在過去唷




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